Sebeobrana
Sebeobrana a doporučené vybavení pro studenty
Praktický kurz sebeobrany pro studenty s důrazem na prevenci, mentální nastavení a modelové situace.
Kurz se věnuje motivaci útočníků, mentálnímu nastavení, právním základům nutné obrany, zdravotnímu minimu, vhodnému vybavení, improvizovaným zbraním, pádům a vyhodnocení taktiky po útoku.
- Mentální nastavení a prevence
- Nácvik pádů a modelových situací
- Vyhodnocení taktiky a postup po útoku
Termíny a rezervace
Na vyžádání
Aktuální možnosti konání sdělíme na vyžádání.